Le Blog du Coach

Bonjour

Voici un florilège des questions qui viennent avant une séance d'hypnothérapie sur la question de la régulation du poids

Pouvez-vous nous expliquer pourquoi l'hypnose s'adapte particulièrement bien aux régimes ?
L'hypnose aide particulièrement bien ceux qui ont un problème alimentaire. On ne peut pas avoir de la volonté contre quelque chose qu'on ne maîtrise pas. Si on mange trop sucré ou trop salé, on peut, par l'hypnose parvenir à réguler les dépendances et les modifier. Il s'agit de prendre du plaisir à manger raisonnablement et retrouver un comportement sain vis-à-vis de la nourriture. La encore, on transforme la difficulté de se passer de sucre par exemple en plaisir de manger des aliments sains.

Dans quels autres domaines l'hypnose peut elle intervenir ?
Nous intervenons beaucoup auprès de personnes qui souhaitent arrêter de fumer, sans stress et sans prendre de poids. Mais nous traitons principalement les phobies, les dépressions, les névroses post traumatiques, certaines douleurs chroniques, les deuils pathologiques. L'hypnose à le pouvoir d'aider les gens à partir du moment ou ils ont décidé de s'en sortir.

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